Zero Waste – это не единственное решение: 4 совета, который имеют больший эффект

Zero Waste – это не единственное решение: 4 совета, который имеют больший эффект

 Zero Waste – это отличное движение. Но не все могут его применить. Но в этом нет ничего плохого. Можно делать действия меньшего масштаба, которые принесут больший эффект: меньше мусора отправится на свалки. Поисковая система Ecosia Она работает, как Google.

10 способов сократить количество мусора

10 способов сократить количество мусора

Нам не нужна пара людей, которые идеально следуют концепции “ноль отходов“. Нам нужно много людей, которые следует этой концепции не идеально. Не следует упрекать себя, если вы не живете в стиле ноль отходов постоянно. Гордитесь собой за то, что вы осознанны в своем выборе.

5 способов увеличить потребление антиоксидантов

5 способов увеличить потребление антиоксидантов

Антиоксиданты стали модным словом в 90-х годах. Несмотря на то, что о них так много говорят в СМИ, большинство из нас не получают много антиоксидантов. Из этой статьи вы узнаете, как увеличить потребление антиоксидантов, не прибегая к пищевым добавкам. Что такое антиоксиданты?

Как снизить уровень стресса и тревоги

Как снизить уровень стресса и тревоги

Сила мысли Тревога начинается в нашем мозгу, а точнее в коре головного мозга. Именно там зарождаются такие вещи, как неправильная интерпретация чего-то, страхи. А мысли напрямую влияют на наши эмоции. Мы можем снизить уровень стресса и тревоги, заменив определенные мысли позитивными аффмирмациями.

ПРЕИМУЩЕСТВА МИНИМАЛИЗМА + распространенная ошибка минимализма

ПРЕИМУЩЕСТВА МИНИМАЛИЗМА + распространенная ошибка минимализма

Давайте рассмотрим топ 10 преимуществами минимализма. Есть также очень распространенная ошибка минимализма, которую совершают многие люди. №1. Больше счастья Одна из главных вещей, которые привлекают людей в этом образе жизни, – это идея или представление о том, что счастье увеличивается или качество жизни улучшается.

Как выглядеть стильно каждый день

Как выглядеть стильно каждый день

Советы в этой статье помогут вам выглядеть стильно каждый день. Одевайтесь сегодня так, как вы хотите видеть себя в будущем. Если вы хотите занимать определенное место в жизни, иметь определенную позицию через пять лет – начните выглядеть так уже сегодня.

12 привычек для потрясающей жизни

12 привычек для потрясающей жизни

Если вы прочтете биографии известных личностей, то заметите, что почти все они говорят, что в их жизни произошли ключевые события,  они встретили ключевых людей или развили в себе ключевые привычки, которые привели их к успеху.

Как сократить импульсивные покупки

Как сократить импульсивные покупки

Давайте поговорим о том, как снизить свои покупки и покупать меньше. Часто нам просто хочется потратить деньги и ощутить это чувство приобретения чего-то нового. Можно научиться справляться с этими импульсами. В этом вам могут помочь определенные техники.

Zero waste альтернативы обычным вещам

Zero waste альтернативы обычным вещам

Убираем грязь от велосипедной цепи Если у вас есть велосипед, то вы знаете, что это такое. Ваши руки часто в грязи от велосипедной цепи. Эту грязь очень сложно отмыть. Чтобы смыть эту грязь – отлично подойдет кофейная гуща.

Как привить себе полезные привычки и достигнуть цели

Как привить себе полезные привычки и достигнуть цели

Сегодня мы поговорим о том, как достигать своих целей. Ваши цели могут быть связаны со спортом, здоровьем, экологией, питанием и другими вещами. №1 Напишите план Скажем, ваша цель на этот год – сократить количество отходов на 25%. Отличная цель!