10 навыков, которым вам необходимо обучиться прямо сейчас

Если вы сделаете самосовершенствование вашей ежедневной привычкой, ваша жизнь станет полноценной и счастливой. Следующие навыки вам в этом помогут.

1. Финансовая грамотность

Финансовая грамотность включает в себя многие вещи: как рассчитаться с долгами, платить счета во время, накопить резервный фонд.

Чтобы всего этого достигнуть, вам нужно научиться обращаться с деньгами. Планирование расходов поможет вам достичь своих финансовых целей. Многие люди отказываются от планирования своих финансов, потому что это их во многом ограничивает. Однако смысл финансового планирования заключается в том, чтобы точно знать, сколько денег вы зарабатываете и заранее решать, что вы хотите делать с этими деньгами. Вместо того, чтобы в конце месяца задаваться вопросом, куда делись все ваши деньги.

2. Как вести переговоры

Ведение переговоров поможет вам получить то, что вы хотите. Это может касаться цены на автомобиль или вашей зарплаты. В любой сделке обе стороны будут иметь свои собственные интересы и нужды. Ведение переговоров поможет вам найти компромис и достигнуть соглашения, от которого все получат выгоду. Когда вы овладеете мастерством переговоров, то обе стороны будут чувствовать, что они совершили выгодную сделку. В конце концов, это также помогает построить более крепкие семейные и профессиональные взаимоотношения.

3. Говорить НЕТ

Это поможет вам четко очертить границы на работе и в жизни. Мы должны правильно расставлять приоритеты, как мы хотим потратить наше время. Иногда мы позволяем приоритетам других людей диктовать наше время. Мы хотим быть хорошим другом, партнером, коллегой, работником. Помните, что каждый раз, когда вы говорите “да” чему-то сегодня, вы говорите “нет” чему-то, что могли бы делать со своим временем в будущем. Очень скоро вы выгорите. Хотите верьте, хотите нет, но когда вы научитесь говорить нет, другие люди начнут уважать вас и ваше время намного больше.

Иногда вы находитесь в положении, когда просто не можете отказать, например, вашему начальству. Вы можете поговорить со своим боссом и объяснить, какие у вас в настоящий момент имеются дела и дедлайны. Спросите, что из этого важнее, а что может отойти на второй план.

4. Научиться чувствовать себя

В жизни не существует одной единственной дороги, которая ведет к счастью. К счастью, у каждого из нас есть внутренний компас, который может направить нас к более счастливой и полноценной жизни. Однако мы должны научиться прислушиваться к себе. Подумайте, как часто вы прислушиваетесь к другим людям в своей жизни: к вашим друзьям, коллегам. Вы часто спрашиваете других: как ты, как дела? Но как часто вы спрашиваете себя о том же? Когда вы научитесь осознавать, что работает, а что – нет в вашей жизни, это поможет вам двигаться в желаемом направлении. Самый простой способ научиться прислушиваться к себе – это начать вести дневник или провести несколько минут в день наедине со своими мыслями.

5. Готовить

Всем нам нужно что-то есть. Однако постоянно есть в ресторанах очень дорого. Когда вы готовите сами, вы обычно съедаете меньше калорий, по сравнению с едой в ресторане. Также вы наверняка будете знать, из чего состоит ваше блюдо. Этим навыком овладеть проще всего. Существует очень много вкусных и простых блюд, которые можно приготовить меньше чем за 30 минут. Научитесь сначала готовить 3-4 рецепта. Каждую неделю или две добавляйте новый рецепт.

6. Извиняться

Мы все совершаем ошибки. Если вы научитесь извиняться, когда сделали что-то нет так, это поможет вам построить здоровые взаимоотношения. Также это поможет вам вырасти как личности. Ключевые элементы хорошего извинения:

1. выбирайте правильное отношение. Если вы будете извиняться с обиженным или злым видом, это не будет эффективно. Вместо этого, выражайте сочувствие и сожаление.
2. признайте, что вы сделали не так и почему так случилось. Это может другому человеку почувствовать, что его чувства были приняты во внимание.
3. предложите исправить ситуацию.

7. Как быть одному

Время, проведенное наедине с собой, является важной частью вашего личностного роста и счастья. Научитесь проводить время в одиночестве: ходить в одиночку в кино, в кафе или даже ездить в путешествие.

8. Как проходить собеседование

Мы часто интервьюируем других людей, осознаете вы это или нет. Как задавать и отвечать на вопросы – это навык пригодится нам, если мы хотим найти работу, друзей и даже партнера.

Как научиться проходить собеседование? Все приходит с практикой. Чем больше интервью вы проходите, тем лучше вы становитесь в этом. Посмотрите возможные вопросы, которые вам могут задать на собеседовании, и напишите примерные ответы на них. Если вы не получили работу, спросите, что бы вы могли сделать, чтобы стать более сильным кандидатом.

9. Как вести светскую беседу

Не важно, домосед вы или нет, у вас обязательно возникнут ситуации, когда вам придется разговаривать с людьми, которых вы не знаете. Некоторым людям, особенно интровертам, бывает очень неловко знакомиться с новыми людьми. Когда вы овладеете навыком ведения светской беседы, встречи с новыми людьми станут намного менее пугающими, а наоборот начнут приносить радость. Это поможет вам также обзавестись новым контактом. Никогда не знаешь, куда эти отношения могут привести в будущем.

10. Как давать и получать обратную связь

Если вы хотите преуспеть профессионально и в личной жизни, вы должны научиться давать и получать обратную связь. В первую очередь, вы не должны принимать все близко к сердцу. Отрицательный фидбэк не означает, что вы плохой человек. Всегда можно стремиться к большему. Даже если фидбэк кажется жестким и несправедливым, оцените его объективно и найдите в нем долю правды.

Если вам нужно дать кому-то фидбэк, начинайте с положительного. Давайте негативные комментарии с советами, как человек может улучшить ситуацию. Таким образом, существует большая вероятность, что человек примет фидбэк и сделает необходимые изменения.