15 вещей, которые следует убрать из своей жизни прямо сейчас

15 вещей, которые следует убрать из своей жизни прямо сейчас

Избавившись от этих вещей, ваша жизнь станет легче, эффективнее и вы сможете больше получать от того, что у вас уже есть. Некоторые из этих вещей довольно серьезные, другие – менее серьезные.

1. Модная одежда, которая вам не идет

15 вещей, которые следует убрать из своей жизни прямо сейчас

Каждый год в моде разные вещи.

Если вспомнить 2017 – то в моде были рукава причудливой формы. В 2018 в моде были минималистичеые бесформенные платья, которые даже на моделях выгляди плохо. У вас наверняка есть как минимум один предмет одежды или аксессуаров, которые вы купили, отдав дань моде, а не потому, что это подходит вам и вашему стилю жизни.

2. Задачи в самом конце вашего списка дел

Это могут быть такие вещи, как сделать чистку зубов, поменять шины, позвонить родственнику, починить что-то в доме. Наверняка у вас есть такая задача, которую вы собирались сделать на протяжении месяцев, но она всегда оказывалась в самом конце списка дел. Пообещайте себя наконец разобраться с этими делами. Поставьте для этих задач дедлайн – таким образом, вам будет легче их приоритезировать. А когда вы выполните эти дела, это принесет вам огромное чувство облегчения. Вы даже можете назначить для себя небольшое вознаграждения, как только вы завершите эти дела. Например, закажите свою любимую пиццу, как только вычеркните все пункты из вашего списка дел.

3. Подписки, из-за которых вы тратите деньги

Это могут быть подписки на Youtube и в других социальных сетях, из-за которых вы плохо себя чувствуете и тратите бессмысленно деньги. Многие блогеры делают вид, что то, что они показывают в социальных сетях – это и есть их настоящая жизнь. В действительности же это или реклама товара, или им за это заплатили. Вам кажется, что вам тоже нужны эти вещи, чтобы быть на их уровне. И многие блогеры пользуются этим и продают нам тонны вещей, которые нам не нужны. Конечно, иногда приятно купить что-то для себя. Мы в любом случае тратим на что-то деньги. Но обращайте внимание, чтобы все эти покупки были обусловлены тем, чего вы действительно хотите и что вам нужно. Если у вас в подписках есть аккаунты, из-за которых вам постоянно хочется что-то купить – отпишитесь от них.

4. Вдохновляющие книги, которые вы никогда не прочитаете

Это книги, которые вы купили, потому что вам казалось, что вы должны их прочитать. Лучше отдайте эти книги кому-то, кто действительно прочтет их. Вы даже можете их продать. Книги не должны быть украшением. Их нужно читать. Лучше иметь несколько книг и действительно любить их, чем сотни книг, которые вы никогда не прочтете.

5. Плохие привычки от холодной погоды и темноты

15 вещей, которые следует убрать из своей жизни прямо сейчас

В это время года мы склонны к тому, чтобы меньше заниматься спортом, реже выходить из дома, есть больше вредной еды. Темная и холодная погода провоцирует в нас плохие привычки. Давайте откажемся от этого тренда. Перестаньте использовать темную, холодную погоду в качестве оправдания.

6. Одежда, которую вы храните “на всякий случай”

Но этот “случай” никогда не наступает. Систематически пересматривайте свой гардероб и убирайте вещи, которые не подходят вам по размеру или просто не нравятся. Часто с определенными вещами у нас связаны воспоминания и нам кажется, что когда-нибудь мы снова их наденем. Однако это “когда-нибудь” вряд ли случится. Когда мы расхламляем гардероб, то очень просто избавиться от вещей, которые малы, изношены или вы никогда их не надевали. Перейдите на новый уровень и избавьте от вещей, которые вы годами хранили на всякий случай.

7. Подписки, которыми вы не пользуетесь

Это может быть подписка на Netflix, журналы, которые вы не читаете – что-то, на что вы давно подписались, но уже давно этим не пользуетесь. Выделите один вечер и пересмотрите все свои подписки. Отмените подписки, которыми вы больше не пользуетесь. Это сэкономит вам приличную сумму за год.

8. Продукты, которые вы никогда не съедаете до конца

15 вещей, которые следует убрать из своей жизни прямо сейчас

Это могут быть редкие фрукты и овощи, большие банки специй, когда вам нужно всего пару щепоток для блюда. Таким образом, спустя неделю некоторые из этих продуктов оказываются в мусорке. Просто перестаньте их покупать.

9. Отношения, в которые вы вкладываете больше, чем получаете взамен

15 вещей, которые следует убрать из своей жизни прямо сейчас

Тут речь не обязательно идет о деньгах, хотя деньги тоже могут быть частью этого. Эти отношения (семейные, друзья, романтические и другие), в которые вкладываете много времени, энергии и сил, но не получаете ничего взамен. Посмотрите в мессенджер – вы наверняка найдете людей, которым вы отправили 10 сообщений, а в ответ получили только одно. Возможно, вы тот, кто всегда что-то придумывает и инициирует встречи. Может быть, вы всегда помните про важные даты и дарите подарки, но ничего не получаете взамен. Подумайте, куда вы вкладываете слишком много своих эмоций. Убедитесь, что вы всегда получаете взамен то, что даете. У нас нет бесконечного запаса времени и энергии. Попробуйте, для начала, не инициировать встречи с теми людьми, которыми никогда не инициируют встречи с вами. Не обязательно выбрасывать их из своей жизни. Просто осознайте это и перестаньте тратить на эти отношения слишком много энергии.

10. Одна плохая профессиональная привычка

15 вещей, которые следует убрать из своей жизни прямо сейчас

Будьте честными с собой и найдите как минимум одну привычку в своей профессиональной жизни, от которой вы бы хотели избавиться.

11. Одержимость своими физическими изъянами

15 вещей, которые следует убрать из своей жизни прямо сейчас

Это могут быть недостатки, которые другие даже не замечают. Просто перестаньте фокусироваться на этом. Вспомните, что волновало вас в вашей внешности, когда вы были подростком и на что сейчас вам наплевать. Это все только в вашей голове.

12. Одержимость недостатками своего характера

Это может быть какая-то черта характера, которая вас очень нервирует, однако другие могут вообще этого не замечать. Найдите эту черты в себе.

13. Проект, который вы постоянно откладываете

15 вещей, которые следует убрать из своей жизни прямо сейчас

Иногда также сложно признаться себе в том, что вы никогда этого не сделаете, как и сделать это. Возможно, на протяжении последних 4 лет вы обещаете себе выучить немецкий. Но максимум, на что вас хватает – это установить приложение в дуолинго. Не вините себя за это. Просто признайтесь, что этого не произойдет. Освободите место в своей жизни для проектов, которые вы действительно завершите. Перестаньте гоняться за вещами, которые “было бы неплохо сделать”. В реальности они отвлекают нас от наших целей.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *