Как всегда оставаться мотивированным

Как всегда оставаться мотивированным

Что заставляет нас делать что-то, чтобы добиваться целей? Это мотивация, не так ли? Если вы принадлежите большинству, вы принимаетесь за работу, только когда чувствуете достаточный уровень мотивации. Но мотивация – вещь ненадёжная. Она приходит и уходит.

Иногда мотивации вообще нет, а иногда – у вас её столько, что вы чувствуете, что можете перевернуть мир. Вы не знаете, откуда она появилась, и в этот момент вам, наверное, всё равно. Всё, что вы знаете, это то, что любое дело сегодня ощущается невероятно лёгким. Но, к сожалению, вы не можете знать, когда в следующий раз проснётесь мотивированным. Это как подбрасывать монетку. Иногда выпадает мотивация, иногда – её отсутствие. Так что вместо того, чтобы ждать, когда выпадет нужная сторона, давайте научимся использовать мотивационную последовательность, чтобы мотивировать себя.

Иногда мотивация появляется из ниоткуда, иногда – из эмоционального вдохновения. Эмоциональное вдохновение может возникать из-за разных причин. Это может быть страх осуждения. По этой причине вы убираетесь в квартире перед приходом гостей. Или вдохновение может появляться, когда вы пытаетесь впечатлить кого-то или доказать, что они не правы. Вы можете увидеть пост вашей бывшей в Instagram, и это внезапно зажжёт в вас искру. Может вам захочется заставить её жалеть, что она вас бросила. Или вы можете смотреть мотивационное видео на Youtube и что-то переключится внутри. Вы хотите быть как этот успешный парень из видео. Это эмоциональное вдохновение. Оно даёт вам мотивацию, чтобы встать и заняться делом.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *