Как буллет джорнал может улучшить вашу жизнь

Как буллет джорнал может улучшить вашу жизнь

По сути, буллет джорнал – это просто ручка и бумага. Это система того, как вы организовываете информацию, которая есть у вас в голове, на бумаге. Благодаря буллет джорналу вы можете стать намного организованнее, продуктивнее.

Преимущества ведения дневника: советы и как начать

Преимущества ведения дневника: советы и как начать

Ведение дневника имеет терапевтический эффект. Это помогает уменьшить стресс, расслабиться, немного покреативить. Сегодня мы погорим о преимуществах ведения дневника и почему это так важно. Эта статья для тех, кто хочет начать вести дневник или вернуться к этой привычке.

4 способа сэкономить дополнительные 100$ в месяц

4 способа сэкономить дополнительные 100$ в месяц

1. Откладывайте монеты Каждый раз, когда вы совершаете покупку и получаете на сдачу монеты, кладите их в копилку. Можно откладывать только крупные монеты. Вы можете накопить достаточно денег за год с помощью этой простой стратегии.

Утренние привычки для продуктивности

Утренние привычки для продуктивности

Знайте свои задачи Очень важно знать задачи, которые вам необходимо выполнить в течение дня. Они должны быть у вас записаны. Они могут быть записаны у вас в блокноте, планнере или в цифровом виде. Вы можете записать свои задачи вечером, перед сном.

5 полезных вложений денег для саморазвития

5 полезных вложений денег для саморазвития

Иногда для того, чтобы улучшить себя, не нужно тратить ни рубля. Существует множество привычек, которые можно себе привить и способов изменить свое поведение, не тратя ни доллара. Но иногда на это нужно потратить немного денег.

Как быть минималистом

Как быть минималистом

Представим человека, у которого есть большой дом, хорошая машина, группа людей, которые хотят с ним дружить, и много денег на банковском счету. Однако он не чувствует себя по настоящему счастливым.

Минимализм: как начать и и достигнуть цели

Минимализм: как начать и и достигнуть цели

Минимализм помогает нам избавиться от накоплений, хлама и стресса в нашей жизни. Когда мы наполняем свою жизни таким количеством ненужных вещей – это занимает лишнее место, нашу энергию и деньги.

Интуитивное питание: 5 советов для здорового питания

Интуитивное питание: 5 советов для здорового питания

Если вы не знакомы с термином интуитивное питание – то это значит просто прислушиваться к своему телу. Если точнее, то прислушиваться к сигналам голода и насыщения. Есть, когда вы голодны и переставать есть, когда вы сыты.

Минималистичный подход к финансам

Минималистичный подход к финансам

Многие люди не умеют обращаться с деньгами. Они их зарабатывают и тратят. Деньги приходят и уходят. Существует простая формула, которая поможет вам при ведении личных финансов: Тратьте меньше, чем вы зарабатываете. На практике это, однако, не так просто. Деньги просто утекают через наши пальцы.

6 признаков того, что вам нужно сменить работу

6 признаков того, что вам нужно сменить работу

Часто говорится о том, как сложно найти работу, где ты будешь хорошо себя чувствовать и иметь возможность развиваться. Однако важно также подумать о том, что делать, если ваша работа вам просто не подходит.